葫芦

铁观音最迷人的地方就是其高扬的兰花香，我们所说的兰花香其实只是一种类似兰香的特殊茶香、给人以很深刻的印象。但是，并不是所有铁观音茶都会有兰花香，只有少数制作成功的优质产品才会出现明显而馥郁的兰香——一般来说，常见的兰花香有两种风格：一为尖锐、霸气，具有很强的冲力，刚性十足，令人印象极深，普遍被茶友作为衡量产品是否高档铁观音的基准，这类茶基本上都属于轻发酵制法；但它的缺陷是产品的回韵可能不会特别绵长，而且也比较容易出现强苦味。

     另一种为高雅、含蓄，但清幽的兰香也非常明显，显得具有阴柔性、渗透力强，其优胜之处在于茶汤口感较有亲和力，茶汤回韵十足——当然，这并不是绝对的。

       

 

 

 

贫血是指单位容积血液内血红蛋白含量及红细胞数低于正常。正常成人血红蛋白含量男性是12-16克/ioo毫升，女性是11-15克/100毫升；红细胞数男性是400-550万／立方毫米，女性是350-500万／立方毫米。凡是低于上述指标的就属于贫血。临床表现为面色苍白，伴有头昏、气急、心悸、乏力等症状。
发病原因
红细胞生成减少。由于不良的饮食习惯、偏食或饮食质量低，很容易产生营养不良，缺乏必要的造血原料，因而导致贫血。常见的是巨幼红细胞性贫血和缺铁性贫血。此外，胃肠道吸收功能障碍也是导致造血物质缺乏，从而引起贫血的主要原因之一，如萎缩性胃炎、慢性腹泻、胃切除术后、胃癌等，都能影响维生素B12、铁和其他造血物质的吸收而产生贫血。
三分治七分养
饮食营养要合理，食物需要多样化，不能偏食，否则会因某种营养素的缺乏而导致贫血。同时要摄入富含营养和高蛋白、高热量、多无机盐、维生素

　一入深秋，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么呢？

　　中医认为，手脚冰凉主要有两种原因，第一种是因为身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现全身怕冷，手脚尤为严重的现象。这种情况的人，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。饮食方面，应多吃一些性属温热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。症状严重的可服用金匮肾气丸等药物，以补肾温阳；此外，穴位按摩也可以缓解手脚冰凉症状。涌泉穴位于脚心部，可用拇指快速按揉，直到有热感为佳，每天早晚按揉100下，再接着揉搓各脚趾100下。补肾壮阳，能让手脚快速暖和。

　

声音嘶哑是喉部(特别是声带)病变的主要症状，也可因全身疾病引起。声嘶的程度因病变轻重而异，轻者仅见嗓音变低、变粗，重者发声困难甚至失音。

　　急性声音嘶哑：伴有恶寒、发热、全身疼痛、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。多见病毒性呼吸道感染、急性单纯性喉炎、急性声门下喉炎等。治宜清热解毒、疏风利 咽，药用利咽汤：金果榄15克，木蝴蝶15克，桔梗15克，射干20克，黄芩15克，蒲公英30克，紫花地丁30克，牛蒡15克，马勃12克，芦根30 克，金银花30克，连翘30克，薄荷15克，甘草6克，水煎服。中成药可选上清丸、利咽灵。

　　慢性声音嘶哑：多见有咽喉疼痛，如有痰吐之 不出，咽之不下，咽喉干燥。严重时会出现声带结节或声带息肉。治宜滋阴润喉、利咽散结，药用润喉汤：沙参20克，麦冬15克，花粉15克，葛根20克，石 斛15克，玉竹15克，生地黄30克，元参20克，百合20克，黄芩1

 

     堂上有奇石，不是俗人家”。时下，赏玩奇石的人越来越多，已从以往的“少数派”，逐步成为“多数派”，从旧时的“玩物丧志”误区走了出来，成为盛世的一种文化现象。奇石作为一种自然物质，自身具有何种价值，取决于特定时期特定人群的价值取向。人们赏玩奇石，就是人们对奇石的价值判断和选择。总的看，时下赏玩奇石有六种“玩法”。